为响应世界精神卫生日号召，10月22日，临床医学院在心语社区和宿舍外操场，举办“健心减压操”主题活动，吸引了众多学生积极参与。

活动在学院心健专干蒋广域老师的主持下，以轻松欢快的健心操开场，通过“微笑扩胸”、“解压肩绕”、“能量踮脚”等动作，帮助同学们释放压力。随后，高强度间歇运动，既助学生释压，又增强了集体归属感。

互动环节是本次活动的一大特色。通过将运动器材当作“接力棒”，同学们依次传递并做出标志性动作，率先完成的小组获胜。该环节调动了同学们的参与热情，也在协作中传递了“运动也是一种心理支持”的理念。

此次活动将运动与心理健康结合，为学生提供了释放压力、促进心理健康的平台，体现了学院对学生心理健康的重视。（撰稿：蒋广域  审核：魏吉槐 郭娜英 文勇）