10月22日，益阳医学高等专科学校校园操场，药学院800名新生身着统一服装，伴随着悠扬的音乐，整齐划一地展示八段锦功法。本次比赛以“传承中医养生，促进身心健康”为主题，将中医药文化、健康管理与心理健康教育有机融合，为学校“健康管理年”增添了一抹亮色。比赛现场，评委从动作标准、呼吸配合、精神风貌等方面进行评分，最终评选出4支优胜队伍以及10名优秀领操员。

药学院历来重视中医药文化传承与科普教育，自2023年以来，已开展“药膳节”“中药摄影大赛””中药标本馆讲解大赛“等系列活动30余场，累计覆盖师生5000余人次。本次活动创新性地将心理健康教育融入传统养生功法。药学院心理辅导教师曾宪红现场讲解八段锦对缓解焦虑、改善睡眠的积极作用，并带领学生体验“调息静心”练习。参赛学生宋丽华表示：“平时学习压力大，练习八段锦后感觉身心放松，对中医‘形神共养’的理念有了更深体会。”

药学院党总支副书记王一指出：“八段锦比赛不仅是体育竞技，更是中医药文化育人的重要载体。未来，学院将继续深化‘中医药+心理健康’特色活动，推动健康管理从理念到行动的转化。”据悉，药学院后续还将持续推出“校园健康打卡”“节气养身养心”等活动，持续提升师生健康素养。

此次“以体健心”八段锦比赛，既展现了医学生朝气蓬勃的精神风貌，也体现了益阳医专在中医药文化传承与健康促进方面的积极探索，为培养具有中医药文化自信的新时代健康守护者奠定了坚实基础。（撰稿：曾宪红；审核：张鑫 王一 何稷慧）