2024年7月11日至15日，益阳医学高等专科学校药学院的“蒲公英”志愿服务队在益阳市桃江县大华村开展了一场别开生面的“三下乡”活动，主题为“田野上的本草堂：中医药知识普及与健康促进项目”。此次活动不仅深入村民家中普及中药养生知识，还引入户外识药、八段锦养生功法教学、中药标本绘画以及中药党史小故事分享，让村民在享受健康的同时，领略了中医药文化的魅力。

师生与村民集体合影

村民入户，中药养生知识走进千家万户

不同于以往的集中讲座模式，药学院的师生们走村串户，深入村民家中，面对面教授中药养生方法。他们不仅讲解了如何利用常见的中草药进行日常保健，还演示了简易的中药茶饮制作，让村民能够即学即用，提升自我保健能力。与此同时，项目团队还编制并发放了中医药健康手册、食疗指南、常见疾病防治手册等宣传材料，这些资料贴近乡村生活实际，便于村民日常查阅与学习。

学生志愿者入户在讲解中医药健康手册

青少年中医药文化兴趣小组，播种未来希望

为了培养青少年对中医药的兴趣与认识，项目在大华村村委设立了暑期中医药文化兴趣小组。通过中药标本绘画、户外药材识别、传统故事讲述等多种形式，激发了孩子们对中医药文化的热爱，为中医药文化的传承播种了未来的力量。

药学院王丽君老师在户外进行户外识药讲解

学生志愿者进行中药标本绘画授课

传授八段锦，动静结合强身健体

为了进一步增强村民的身体素质，活动特设八段锦养生功法教学环节。在药学院师生的指导下，村民和青少年们学习了这套流传千年的传统健身操，通过柔和的动作达到调理气血、强身健体的效果。八段锦的推广，不仅提升了村民和青少年们的健康意识，也为他们的日常生活增添了乐趣。

学生志愿者进行八段锦教学

心理健康教育融入二十四节气，促进青少年全面发展

项目创新性地将心理健康教育与二十四节气相结合，推出了“节气育心”活动。这一活动中，药学院资深的心理健康教师通过生动有趣的“心理辅导讲座”，将二十四节气所蕴含的自然哲学与青少年的心理成长规律相融合，帮助青少年学会识别和表达自己的情绪，掌握应对压力和挑战的技巧，进而提升其心理韧性和自我效能感。

曾宪红老师在进行“心理辅导讲座”互动环节

中药与党史小故事，文化传承中的红色记忆

在活动期间，还穿插了中药与党史小故事分享会。通过讲述革命年代里中药如何救治伤员、支持革命的故事，不仅让青少年和村民们了解了中药的历史作用，也加深了他们对党的深厚感情，实现了文化传承与红色教育的双重目的。

中药与党史小故事分享会合影

此次“三下乡”活动的成功举办，不仅让大华村的村民受益匪浅，也展现了药学院师生的责任担当与创新能力。未来，益阳医专药学院将继续探索更多接地气的健康服务和文化传承方式，为乡村振兴与健康中国建设贡献力量。（文字：张鑫；拍摄：封雅婷、王心怡、贺俊瑶；审核：汤瑶 王一 何稷慧）

学生志愿者户外教授八段锦

学生志愿者讲授中药标本

村上小朋友们展示标本绘画