为进一步加强学生心理健康教育，引导学子学会情绪调节、呵护身心健康，培育积极乐观的成长心态，5月20日，药学院依托学生一站式社区（活力社区）平台组织全体师生开展“关爱自我心灵，向阳快乐成才”主题团课教育活动。

活动伊始，“情绪面面观”情景工作正式开展。25级中药学3班团支书周蜜带领同学们结合专业日常，演绎备考刷题压力过载、中药典籍记忆繁琐、实训实操紧张局促、同窗人际摩擦、专业发展前路迷茫等贴合中药学学子的真实场景。大家沉浸式代入情景，直观辨析焦虑、浮躁、懈怠、迷茫等各类情绪，共同剖析情绪背后的深层缘由，结合专业学习节奏交流适配的情绪疏导方法，引导大家正视学业压力，学会接纳自身负面情绪，以平和从容的心态深耕中医药专业学习。

在“积极能量传递”互动体验环节，开展“优点轰炸”“感恩便签”“成长型思维挑战”等趣味互动游戏。现场氛围轻松温暖，同学们踊跃参与其中，互相夸赞彼此在方剂背诵、药材辨识、实训协作中的闪光点，坦诚诉说同窗相伴、携手共进的感恩心意。在欢声笑语的交流中，大家彼此赋能、相互鼓励，有效舒缓了专业学习带来的疲惫与压力，涵养乐观坚韧的心态，凝聚起三班学子互帮互助、携手前行的班级合力。

此次活动为药学院学子卸下心理重担、凝聚青春力量，既让同学们掌握了情绪调节的实用方法，也筑牢了学院温暖友爱的团结根基。往后，药学院将继续以暖心活动护航成长，让同学们以向阳之姿深耕中医药学识，以昂扬之心奔赴漫漫前路，在传承中医药文化的道路上步履不停、逐光前行。文字：［周美婷］［一审：张萌萌 二审：张鑫 三审：刘小芬］