春风送暖，草木萌发。3月20日至4月15日，口腔医学院以“善爱我·爱自己——发现优势，从心出发”为主题，依托学院“书香社区”阵地，精心开展了心理健康主题系列活动。通过心理班会、种子盲盒领养、21天打卡等丰富形式，引导学子在书香与绿意中关照自我、积蓄力量。

3月20日至25日，各班级陆续举办“我的优势清单”心理主题班会。同学们围坐一堂，认真填写《积极心理品质自评表》，在自我审视中发现闪光点。大家分组分享自己得分最高的优势品质与真实经历，并亲手写下专属“优势清单”。口腔医学院辅导员罗欢温暖总结道：“心理韧性不是硬扛，而是在困境中调动希望、乐观、坚持等内在力量。善爱自己，从看见自己的优势开始。”

3月25日，第一教学楼阶梯教室化身为“韧性种子”盲盒领养站。同学们有序领取属于自己的种子盲盒，扫码加入“韧性成长群”，正式开启21天心灵养护之旅。活动将植物生长与心灵成长深度融合——照料植物的过程，正是练习自我关怀的过程；记录植物成长，便是见证自身心理韧性的生长。

3月25日至4月15日，“韧性生长·21天心灵养护计划”在线上社群火热开展。活动将21天划分为播种、萌芽、生长、绽放四个阶段，分别对应“种下希望”“发现惊喜”“坚持陪伴”“收获成长”等心理主题。群内每日早安提醒与晚安鼓励从不缺席。“种子还没发芽？别急，有些成长发生在看不见的地方。”面对植物未发芽或枯萎的情况，“心灵园丁”的温柔回应让挫折也化为成长的养分。

4月14日至15日，活动圆满收官。学院根据打卡全勤、心得质量、植物培育成果评选出一、二、三等奖，为坚持21天的同学颁发奖品。正如2025级口腔护理专业邝金麟同学所说：“最大的奖不是证书，而是看着种子破土时，我也看见了自己内心的成长。”

本次活动将心理育人、生命教育与书香社区建设巧妙融合，让同学们在照料植物中练习耐心，在静心阅读中滋养灵魂。口腔医学院将继续以“书香社区”为载体，常态化开展沉浸式心理育人活动，陪伴每一位学子以坚韧之心、温柔之力，向阳生长，绽放青春。

撰稿：艾瑞佳

一审：罗欢

二审：刘濛

三审：张惠军