书香社区|“齿道·匠心”525心理教育月:彩虹跑解锁心理调适新维度
5月21日,口腔医学院“书香社区”成功举办“多巴胺彩虹跑”心理健康主题活动。本次活动以“拥有不一样的我,记录色彩鲜艳的我”为核心理念,通过色彩运动与团队协作的创新形式,助力学生走出“宅”状态,在沉浸式体验中学会情绪管理,营造积极向上的校园文化氛围。
活动当天,身着定制白色文化衫的学子们手持彩色粉包,在进行热身活动后,随着发令枪响,身着白衣的奔跑者们在校园环形赛道上化作流动的调色盘,将青春烦恼转化为斑斓印记。沿途设置的“心理知识问答站”、“525海报打卡点”、“团队拼图挑战”等创意关卡,将心理健康教育具象化为可感知、可参与的沉浸式体验。
活动后期设置了“故事接龙”、“心有灵犀”和“一起撕名牌”等团体互动项目,为学生们提供了一个倾诉心声、释放压力的平台。许多学生表示,通过这次活动,他们更加了解了自己的心理状态,也学会了如何更好地调节情绪,保持积极乐观的心态。
未来,学院将通过多元化活动构建医学生心理健康防护网,助力青年在阳光中成长,于挑战中绽放。
撰稿:陆响
一审:罗欢
二审:刘濛
三审:胡文武
终审:学工处

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