为深入贯彻落实国家十三部门联合印发的《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，充分发挥高校医学专业优势服务地方基础教育，4月14日下午，由临床医学院牵头，联合附属医院、附属口腔医院及益阳市海棠学校共同举办的“医教协同·五健护航：体重管理——彩虹餐盘大挑战”主题科普讲座在海棠学校顺利举行。全校165名师生聆听了讲座。

本次讲座由临床医学院儿科教研室主任、附属医院儿科专家王珊老师担任主讲。王珊老师充分发挥其在儿科临床教学中的丰富经验，精准把握4-5年级小学生的认知规律，将专业的医学与营养学知识转化为生动有趣的“互动课堂”。

在饮食科普环节，王珊老师创新性地引入了“彩虹餐盘”教学法。她通过色彩鲜明的多媒体课件，引导学生们认识膳食结构，并运用“绿（多吃）、黄（适量）、红（少吃）”三色分类法，对日常食物进行科学划分。在“彩虹餐盘食物配对”互动抢答中，同学们踊跃举手，现场气氛热烈，在寓教于乐中牢牢掌握了吃动平衡的核心知识。

除了科学膳食，王珊老师还结合《行动计划》中“健体重”的总体要求，从运动处方、规律作息、情绪管理三个维度，为孩子们开出了全面的“健康成长处方”。她循循善诱地教导学生，科学的体重管理不仅是控制饮食，更是建立包括优质睡眠、适度运动和阳光心态在内的全方位健康生活方式。
‎   此次“五健护航”进校园活动，是临床医学院积极践行“医教协同”育人理念、拓展医学教育社会服务功能的重要举措。未来，临床医学院将继续依托各教研室的骨干师资力量，联合各附属医院，常态化开展形式多样的健康科普活动，将医学理论知识写在祖国大地上，为全面推进健康益阳建设、护航儿童青少年茁壮成长贡献“医专力量”。（撰稿：王珊 审核：刘胜贤 郭娜英 莫颖莉）