为了给学生铺建出健康心理的道路,散发出专属的个人色彩，护理学院团总支联合大学生心理建设服务中心于2023年12月13日组织“疗愈心弦，共绘心曲 ”主题团日活动。

本次团活动带领学生了解健康心理状态的含义，强调要保持健康的心理状态，需要拒绝内耗，和解自我，运用“四步法”来发泄不良情绪，缓解消极情绪。同时，还介绍了成长辅导室的构成及预约的方法，鼓励学生勇敢倾诉自己困扰，学会进行自我疗愈。最后，观看了电影《深海》，本片讲述主人公进行自我救赎的故事，不仅仅加深了学生对心理健康的认识，还认识到拥有一个健康心理状态的重要性。

心理问题依然成为影响大学生健康的重要因素之一。及时自我疏导，积极寻求支持，保持充足睡眠，适度进行运动，培养兴趣爱好是保持心理健康的致胜法宝。彼方尚有荣光在，不管身处逆境，身在黑暗或一片荒芜，前方必定有美好生活的曙光照耀。（撰写：伍牧月 审核：文雅 蔡德华 傅明宇）