青春是一段滚烫的旅程，而心理健康，则是那层保护我们免受风雨的温暖铠甲。

为进一步激活校园心理健康“青春引擎”，织密校园心理防护网，4月9日，益阳医专“一站式”学生服务社区迎来了一批特别的“心灵守护者”——全校202名学生朋辈、班级心理委员、宿舍心理信息员齐聚一堂，开展了一场干货满满的朋辈心理骨干专项培训。  

此次培训，我们特别邀请了益阳师范高等专科学校杨健老师亲临授课。她而是立足青年学生心理特点，结合真实鲜活的校园案例，用轻松、互动、接地气的方式，为同学们带来了一场关于心灵成长的沉浸式体验。一是朋辈互助员的角色重塑：从“旁观者”转变为“倾听者”和“陪伴者”，做同学信赖的榜样。二是互助员避坑实操技能：拆解心理沟通的“话术秘籍”，学会如何有效安抚情绪。三是互助员风险有效识别：练就“火眼金睛”，早期识别心理危机信号，及时做好转介。现场氛围热烈而温馨，同学们在一问一答间消除了对心理工作的陌生感，更坚定了做好“心灵伙伴”的信心。

培训践行从“社区”到“宿舍”，陪伴零距离的工作思路，依托社区核心阵地，学校构建了完善的“社区-学院-班级-宿舍”四级联动帮扶体系。在这里，每一位心理骨干都是“微光灯塔”， 无论是日常的情绪吐槽，还是突发的心理困扰；无论是宿舍里的小摩擦，还是学习上的压力都能即时解决，打破了心理服务的“距离感”，让专业的关怀延伸到同学身边，实现了心理服务的“零距离、全时段、强联动”。

“以前总觉得心理帮扶很高深，这次培训让我明白，其实从认真倾听的一个眼神开始，就是在传递温暖。未来我要做大家身边最靠谱的“情绪树洞”！2025级护理班学生陈思颖分享了自己的心声.

此次培训不仅是一次技能的充电，更是一次力量的再集结。下一步，益阳医专“一站式”学生服务社区将持续发力，常态化开展各类朋辈互助活动，对接社区学生微心愿的实现。让我们以青春之名，汇聚朋辈之力，让每一位医专学子都能在温暖的校园氛围中向阳而生、逐光前行！(图文：刘梨梨  一审：黄鑫 二审：傅明宇  三审：王跃辉)