“五健护航”进校园,益阳医专为青少年讲体重管理课
4月14日下午,由我校临床医学院牵头,联合附属医院、附属口腔医院及益阳市海棠学校举办“医教协同·五健护航:体重管理——彩虹餐盘大挑战”主题科普讲座。海棠学校165名师生参加讲座。
本次讲座由临床医学院儿科教研室主任、附属医院儿科专家王珊老师担任主讲。王珊老师充分发挥其在儿科临床教学中的丰富经验,精准把握4—5年级小学生的认知规律,将专业的医学与营养学知识转化为生动有趣的“互动课堂”。
在饮食科普环节,王珊老师创新性地引入了“彩虹餐盘”教学法。她通过色彩鲜明的多媒体课件,引导学生们认识膳食结构,并运用“绿(多吃)、黄(适量)、红(少吃)”三色分类法,对日常食物进行科学划分。在“彩虹餐盘食物配对”互动抢答中,同学们踊跃举手,现场气氛热烈。
除了科学膳食,王珊老师还结合“健体重”的总体要求,从运动处方、规律作息、情绪管理三个维度,为青少年学生开出了“健康成长处方”。她强调,科学的体重管理不仅是控制饮食,还包括养成优质睡眠、适度运动和阳光心态等健康生活方式。
此次“五健护航”进校园活动,是临床医学院积极践行“医教协同”育人理念、拓展医学教育社会服务功能的重要举措。未来,临床医学院将继续依托各教研室的骨干师资力量,联合各附属医院,常态化开展形式多样的健康科普活动,为全面推进健康益阳建设、护航青少年茁壮成长贡献“医专力量”。(撰稿:郭娜英;审核:何红芝 刘静远 杨妮)